Jellemzők
Cikkszám:
32478
Szerző: Schirilla György
Kiadás helye, éve: Bp, 1990
Kiadó: HungariaSport
Kötés: kiadói papír
Oldalszám: 270p, +fotók
Állapot: 

Az emberek túlnyomó többsége elég rátermettséget hozott magával az életbe ahhoz, hogy boldog lehessen. Csakis felfogásától, életmódjától, nevelésétől és főleg önnevelésétől függ, hogy örökölt készségeit boldogsága kikovácsolására használja-e föl, vagy pedig tudatlanul, könnyelműen a boldogtalanság útvesztőjébe téved. Joggal mondhatjuk: magára vessen az, aki boldogtalan. Az igazi boldogság lényegében nem egyéb, mint az egyén harmóniája önmagával, szűkebb környezetével és a világegyetemmel. Ennek a harmóniának az eléréséhez három dolog kell: Alkalmazkodás, szeretet, önfegyelem. Az élet minőségét nem az adja, milyen lapot osztott le nekünk a sors, hanem az, hogy miként tudjuk megjátszani a "rossz kártyákat". E könyvben az olvasó megismerkedhet a testi és lelki egészség kialakításának lehetőségeivel, de mindenek előtt a boldogság és boldogulás alapvető tényezőivel. Olvasóim kérésére leírom egy éves étrendemet, azzal az ajánlással, hogy aki ezt követi, méltán számíthat jó egészségre és magas szintű szellemi és fizikai kondícióra.

Ár:2 000 Ft